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随着五一假期的到来，外加上疫情期间大家减少外出。为了更好地呵护爱情的果实，许多热恋中的情侣往往在节日期间，对于进行性行为没有丝毫的节制，认为进行性行为的次数越多，就代表对另一半越重视，就代表着自己的身体越健康。殊不知，过度的进行性行为，是会严重的损害身体的。
性行为一周几次合适？
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一般来说，一个星期进行2-3次性行为，是属于恰到好处的，若是一味的以通过进行性行为的方式，来表达自己对伴侣的重视程度，非要超出自己的承受力硬撑，轻则会抵抗力下降，重则还可能会导致不育的情况出现。
过度进行性行为的危害
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身体抵抗力下降
正常规律性的进行性行为可以增强双方的抵抗力，这也就是为什么有些人，认为进行性行为是一种“美妙的锻炼”。但是过度的进行性行为，会严重的损耗个人精力和体力，降低身体抵抗力，从而导致各种疾病的出现。
加速性器官衰老
频繁的进行性生活，会加重性控制神经中枢与性器官的负担，加速性器官的衰老，长期如此还可能会导致某些性功能障碍的疾病的出现，严重时还可能出现弱精症、死精症等情况，所以一定要规律的进行性行为。
降低生育的能力
男性频繁的进行性生活，会导致精液中的精子浓度和精子活力降低，进而出现弱精症、死精症等情况，影响自身的生育能力。而且过度进行性行为还可能导致双方对性生活疲倦，进而出现性生活不和谐的情况。
导致肾虚的出现
伴侣双方过度进行性行为，可能会引起肾虚的情况。女方存在肾虚的情况，外在表现为：精神不振、食欲不振、倦怠疲劳、过度焦虑等情况，男方存在肾虚的情况，外在表现为：性冷淡、尿频、尿急、夜尿频多的情况。
定期到院检查
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保证正常的规律性的性生活有利于身体健康，但是为了避免相关的隐形疾病，破坏爱人间的美满生活，建议双方养成定期到院检查的习惯，早检查、早发现、早治疗，以保持健康的身体。
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